Het is weer bijna zover…de gekte rondom Black Friday. De aanbiedingen en koopjes vliegen je weer om de oren en veel mensen laten zich helemaal gek maken. In een tijd waarin alles binnen handbereik lijkt en impulsaankopen de huidige norm lijkt te zijn, kan het een uitdaging zijn om te kiezen voor minder.
Bewust minder kopen is beter voor de wereld en het milieu, maar veel mensen komen om in de spullen vaak in een impuls aangeschaft. Door kritisch te kijken of het je écht wel nodig hebt, kun je rust creëren in je leven én een positieve impact maken op het milieu.
In deze blog vertel ik hoe minder kopen je meer rust geeft en tegelijkertijd een duurzamere levensstijl ondersteunt.
De mentale impact van minder kopen
Het klinkt misschien tegenstrijdig, maar meer spullen betekent vaak minder rust. Minder regie over je spullen. Hoe komt dat?
1. Minder spullen, minder stress
Een huis vol met spullen kan overweldigend zijn. Er is tijd en energie nodig om alles te organiseren, schoon te maken en te onderhouden. Door minder te kopen en wat je wel koopt vooral goed te overwegen, creëer je ruimte en overzicht in huis. Dat scheelt stress en een vol hoofd.
2. Bewuste keuzes maken voelt goed.
Door bij iedere aankoop stil te staan en jezelf af te vragen: “Heb ik dit echt nodig?” voorkom je impulsaankopen waar je later spijt van krijgt. Hierdoor haal je alleen de dingen in huis die waarde toevoegen of waar jij écht blij van wordt. Dat geeft rust.
3. Meer tijd voor wat écht belangrijk is
Minder spullen betekent minder opruimen en makkelijker schoonmaken. Zo hou je meer tijd over voor de dingen waar je blij van wordt en jou energie opleveren. Zoals bijvoorbeeld tijd doorbrengen met familie en vrienden of werken aan je persoonlijke doelen.
Minder kopen is een duurzame keuze
Naast de mentale voordelen heeft minder kopen ook een positieve invloed op het milieu:
Minder afval en lagere CO₂-uitstoot
Veel van wat we kopen, belandt uiteindelijk op de afvalberg. Door bewuster te kopen, verminder je de hoeveelheid afval die je produceert, van verpakkingen tot spullen die je niet meer gebruikt. Bij de productie, het vervoer en de verkoop van goederen komt CO₂ vrij. Door minder spullen te kopen, draag je direct bij aan het verlagen van je ecologische voetafdruk.
Meer hergebruiken en minder verspilling
Door te kiezen voor tweedehands producten of het delen van spullen, geef je je spullen een tweede leven. Dit vermindert de vraag naar nieuwe grondstoffen en voorkomt verspilling. Bovendien is dit ook veel beter voor jouw portemonnee.
Als organizer zie ik vaak dat als er veel spullen in huis zijn, dat veel items dubbel of in een veelvoud hiervan aanwezig zijn. Meestal omdat er iets nodig is en het op het moment dat het nodig is, kwijt is. Vervolgens wordt er weer iets nieuws aangeschaft. Beetje de kip en het ei.
Hoe meer je koopt, hoe meer spullen je hebt om tussen te moeten zoeken. Dus ook hoe meer het voorkomt dat er iets kwijt is. Ook bij (nieuwe) hobby’s lijken er vaak geen grenzen te zijn. Als je maar 1 hobby hebt, is dat overkomelijk. Maar zo vaak zie ik mensen met een veelvoud aan hobby’s en dat er bij iedere nieuwe hobby van alles wordt aangeschaft. Zonder te weten of het echt zo leuk is en of dit ook voor de langere termijn geldt
Kopen geeft vaak maar een kort geluksmomentje
Minder kopen betekent niet dat je iets tekortkomt. Het geluksmomentje na de aankoop is veel korter dan de ergernis en spijt die je voelt als blijkt dat je iets gekocht hebt wat je niet nodig hebt. Of je toch niet zo mooi vindt achteraf, je het toch dubbel blijkt te hebben óf omdat het jou simpelweg in de weg staat. Het gaat juist om bewust kiezen voor wat je écht belangrijk vindt. Hoe dan?
• Koop bewust: Vraag jezelf af bij iedere aankoop: “Heb ik dit echt nodig?”
• Kies voor kwaliteit boven kwantiteit: Investeer in duurzame spullen die lang meegaan in plaats van snelle, goedkope alternatieven.
• Leen, deel of koop tweedehands: Veel spullen gebruik je maar een paar keer. Denk aan het lenen van gereedschap of het kopen van tweedehands kleding. Ook gezamenlijke spullen kopen omdat je deze niet dagelijks gebruikt, kan een mooi alternatief zijn. Bijvoorbeeld specialistisch tuingereedschap en grote gezelschapspellen.
• Opruimen als motivatie: Door je huis op te ruimen en spullen los te laten die je niet meer gebruikt, merk je hoeveel je al hebt. Dit helpt je om bewuster te kopen. Ook weet je dan precies wat je hebt en waar dit is opgeborgen.
• Slaap er eens een nachtje over: dan is de eerste euforie weggetrokken en heb je het even laten bezinken. Je zal zien dat dit echt helpt om impulsaankopen te vermijden.
Minder kopen, meer ruimte
Door minder te kopen, maak je ruimte vrij – in je huis, in je hoofd en in je leven. Je bespaart niet alleen geld, maar dit is ook veel beter voor het milieu en maakt je leven overzichtelijker en rustiger. Het gaat uiteindelijk om bewust kiezen voor kwaliteit, duurzaamheid en dat wat écht belangrijk is.
Een duurzaam tegengeluid tegen Black Friday
Tijdens het schrijven van deze blog is het bijna weer de laatste vrijdag van november en dus Black Friday. We worden weer overal overspoeld door de aanbiedingen en “geweldige” koopjes. Bijna geen ontkomen aan. Gelukkig is er steeds vaker een tegengeluid te horen. Hiervoor is op dezelfde dag Green Friday ontstaan.
De Green Friday beweging is een initiatief van stichting Trees for All: “Wij geloven dat het anders kan. Daarom maken we van Black Friday, Green Friday. We roepen zoveel mogelijk mensen op om mee te doen en zich aan te sluiten bij onze Green Friday beweging. Dat betekent dat we deals links laten liggen. In plaats van nog meer (onnodige) spullen te kopen doen we juist iets groens. Zoals een boswandeling maken, bomen (laten) planten of spullen (laten) repareren of recyclen.”
Green Friday
Een groeiend aantal bedrijven maakt een statement door een tegenactie op Green Friday.
Zoals de keten Bever sport die mensen oproept langs te komen. Niet om iets nieuws te kopen maar om een buitensport item uit je eigen kast in te leveren voor een 2e leven. Kijk hier de Green Friday van Bever sport.
Maar ook de winkel Dille en Kamille die nu voor het derde jaar de winkel op Back Friday sluit. Op Green Friday maken ze een statement tegen Black Friday: de dag waarop schreeuwende kortingen en goedkope deals ons om de oren vliegen. Ze zijn van mening dat Black Friday voor impulsaankopen en overconsumptie zorgt. Met als gevolg dat we onze aarde in rap tempo uit putten. Green Friday bij Dille en Kamille.
Minder spullen door ander koopgedrag
Gelukkig zijn steeds meer mensen zich bewust van hun eigen koopgedrag en kan daarmee iets veranderen. Ik hoop dat jij je daarin herkent of gaat herkennen en dat dit van invloed is op de hoeveelheid en herkomst van spullen die je huis in komen.
Wil je aan de slag om overzichtelijker te gaan leven, maar je weet niet waar te beginnen? Ik help je graag als Professional Organizer om je huis en leven te organiseren. Samen zorgen we ervoor dat jij weer de rust in huis (terug) krijgt en weer de regie over je spullen hebt.
Neem gerust contact op voor een vrijblijvende afspraak.