Structuur tegen chaos in je hoofd

minder chaos in je hoofd

We kennen het allemaal wel. Chaos in je hoofd en structuur ontbreekt. Je ervaart stress en je  verliest het overzicht. Dingen worden vergeten. Je slaapt slechter en zit hierdoor niet lekker in je vel. Hierdoor loopt jouw hoofd over.  De oorzaak kan op verschillende vlakken liggen. Een (onverwachte) verandering in je leven, zoals een scheiding, een …

Structuur tegen chaos in je hoofd Lees verder »